長引くめまいに苦しんでいます

2007/12/28

49歳　女性です。
今年9月初め、寝起きや寝返り、首の向きを変えた時にめまいがおこり
3ヵ月経った今でも毎朝続いています。
思った以上に長引き、特に最近は前よりめまい感が、強くなっている気がします。
　寝起きのめまいに対する恐怖や動揺が強いためか、夕食あたりになると
　・頭の芯がいつも回っている感覚
　・テレビ画面の揺れに酔う
　・動悸
このような症状が、普通に座っている時に、特に強く出てきます。
　起床時は、少しづつ頭を起こすたびに起こる強いめまいと動悸に耐えた後は、
布団の上に15分ほど座っていて、やっとフラフラとトイレに立ちます。
　昼間はうそのように問題なく過ごせますが、動いた後に座った直後はやはりフラフラ
します。元気ですが、寝起きのことがいつも頭から離れません。
　こんな一日の繰り返しに、とても疲れてしまい、ゆううつな毎日です。
早くこの状態を脱するためにはどうすればよいのでしょうか?
耳鼻科と内科の受診では異常なしでした。頭部CTも大丈夫でした。
先生方のご指導、宜しくお願いします。