なかなか思うように起きれません
person20代/男性 -
自分の起きたい時間になかなか起きれません。
朝目覚ましをかけても無意識のうちに二度寝をしてしまいます。
休日などで一日何もない日は早く起きて一日を充実させたいとは考えるのですが、二度寝や三度寝をし昼過ぎまで寝てしまいます（12~14時間ぐらいはいきます）。
今25歳ですが、中学・高校生時代からこのような状況です。
一日6時間は寝ようと時間は取っています（結果的にそれ以上寝ています）。
体質なのか、過眠症なのか、睡眠の質が悪いのか、気になります。
これまで何年もこのような感じなので特に何もせずでしたが、仕事などに支障が出ることもあるため治したいと思っています。
病院に行くべきでしょうか？治るのでしょうか？
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