自律神経または熱中症かどうか。

50代/女性 - 2020/09/19

52才で元々更年期があり鍼治療や整体には元々通っています。
2月からホットヨガにも週2回で通っていて
（4月、5月はコロナで休会）
更年期も調子が良く、良かったなと思っていました。
9月頭位から左目の下がピクピクし始めて、目の疲れかもと気にしてなかったのですが、治らずホットヨガに行った次の日にマッサージに行ったのですが、それから首肩の凝りと（全身かも）
また、顔の左側が特に凝ってひどいので、再度、鍼やマッサージに行きました。
それが9月11日金曜です。

その後も体が怠く、急に更年期症状、ホットフラッシュやのぼせに多汗症状がでてきています。
それからはなるべく仕事以外は体を休めていて、通常の生活は大丈夫です。
便通や尿数（1日8回）夜間頻尿もありません。
いつも通りで食欲は多少落ちましたが、普通に美味しく食べられるし、お酒飲めます。
けど、また顔から首がずっと暑く、たまに動悸もします。
そして、だるさも感じます。
これは自律神経系の症状が夏の疲れからでたのでしょうか。または熱中症？
クーラーは、梅雨明け暑くなってから、ノンストップで夜通しつけてます。
今現在もホットフラッシュやのぼせもあるので、気温や湿度によってつけるようにしています。
よろしくお願いします。