減薬をするなら、どちらが止めやすいですか？

40代/女性 - 2020/09/20

こんにちは！最近になりベンゾジアゼピンの怖さを知り、減薬したいと思っています。
今の処方薬は、デプロメール25を朝晩１。レキソタン2を朝晩１です。

先ずは、レキソタンを減薬して行きたいです。

二年前まで、ソラナックス0、4を朝晩1づつでしたが、強迫が出てきたと伝えましたら、レキソタン2に変わりました。
レキソタンには1がある事を知り、とてもショックです……。。。

ソラナックスのまま飲んでいた方が減薬しやすかったでしょうか。。。

ソラナックスにまた戻して、減薬した方が良いですか？？

作用時間はレキソタンのが長いので、減薬しやすいのでしょうか？？

少し前にデパスを沢山一気に断薬し、
疲れ果てています。
今すぐにでもレキソタンを辞めたいのですが、不安が強い体質であり
離脱症状も凄く、このまま止められないなら、消えてしまいたいです。

どうか…助けてください。
宜しく御願い致します。