嘔吐しました。

20代/女性 - 2007/12/29

1歳9ヶ月の双子です。
先ほど、二人とも嘔吐しました。一人は、1度吐いた後に普通に寝ました。
もう一人は、4〜5回吐いて、薄めたりんごジュースを飲んで、少し寝たのですが、また、そのジュースも吐きました。
二人とも、胃腸炎になっているのでしょうか。
熱も、下痢も今のところありません。
詳しい知識がなく、どうすればいいのか わかりません。
子供を横にして寝かせて、大丈夫でしょうか?
抱っこで寝た方が、楽なのか、まだしゃべらないので、わかりません。
明日、小児科に行くつもりですが、水分や食事はとらせていいのでしょうか。絶食、などと聞いた事があるので・・
また、嘔吐物を 手で触ったのですが、私にも うつってしまいますよね?うつった時は、すぐに症状が出るものなのでしょうか。年末で病院も 休みになるので、気になります。
一気に二人ともで、心配です。どうぞ、よろしくお願いします。