腹痛？胃痛？食べられなくなりました。

40代/女性 - 2020/09/24

先週末から３日間、夕食後から寝るまでの間に数回、水様の下痢がありました。
食事の量は特に変わらず腹痛も便意の時にしか感じませんでした。月曜日は仕事が休みで近くに買い物に出ました。食欲がなく水分もとりたくないので、飲食はしませんでした。その日は下痢も無かったのですが、身をよじるほどの激痛が始まりました。みぞおち、その左側、その下(臍の左脇)、もう少し下位までで、１番痛いのはみぞおちの左側です。背中まで突き抜けて痛みます。飲食は今朝もしたい気持ちになれません。食べなければ多少、痛みが楽に感じます。
以前、胃カメラで食道れっこうヘルニアからの胸やけと診断されタケキャブとガスモチンを処方して頂いています。
病院に行くまででも無いような感じがするので市販薬など痛みが軽減できる方法があれば教えて下さい。
よろしくお願いします。