自律神経？
person50代/女性 -
いつも、ありがとうございます。
4月から職場の環境が変わり、かなりハードで寝るのが深夜2時3時になります。それプラス夜勤もあるので、そのせいかもしれませんが涼しいはずなのに私だけ今日は暑いのです。
ホットフラッシュ的な感じではないです。生理も毎月あります。
ただ、たまに疲れがたまったり寝不足が続くとこういう状態になる時があります。
これは、自律神経でしょうか？？2年前の漢方の当帰芍薬散があります。これは自律神経とかにも良いのですか？？飲んでも大丈夫でしょうか。
1番の薬は早く寝るのが1番良いとは解ってるんですが仕事柄中々そうもいかずです。
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