乳癌の精密検査まで

40代/女性 - 2020/09/27

いつもお世話さまです。
42歳になります。昨年出産しています。
先日乳癌検診をうけ、精密検査の通知がきました。カテゴリー3です。

私は仕事、育児のストレス発散に、スナック菓子や炭酸ジュースなどちょこちょこ毎日食べてしまいます。お酒、タバコは一切やりませんが、食事も炭水化物ばかり取ってますし、こういう不摂生も乳癌になるリスクを上げてるんでしょうか？
精密検査への不安を気を紛らわす為にお菓子を食べてしまいますが、食べた後に、癌になるかも…と後悔します。
精密検査まで控えた方がいいですかね。