30代女　時々体がガタガタ震える

30代/女性 - 2020/09/27

30代女です。
時々夜に体がガタガタ震える(歯がガチガチなるような感じです)時があります。
軽い吐き気のような？気持ち悪い感じもします。
症状が現れるのはきまって夜寝る前です。
それほど頻繁ではないですが多いと月二～三回ほどなる事もあります。
厚着して布団に入り、暑くて目が覚めるというような感じです。
メンタル的なものか他の原因なのか不安です。