尻から足の不調が続きます

40代/女性 - 2020/09/27

8月初め頃に足のだるさがあり、今までにも生理中や排卵日付近でだるくなることがあったので様子を見ていたのですが、日による症状の重い軽いはあるものの割と続いてあります。症状として一番に気なるのは、足のだるさ、（左尻から左足が一番多いですが、右も同時にあることもあります。）尻のだるさ、最近では太ももの軽い筋肉痛のような感覚です。
ほぼ毎日下半身の不調があり、気分が滅入ります。若いころスポーツで痛めた左足首も痛いと感じることが多くなってきました。
座り仕事が多いので、特にこの頃は運動不足はあると思います。万歩計でも歩かない日は1000歩もいかないくらいです。努めて散歩などしているのですが、それでも少ないようには思います。何もしてなくても足を動かす時に太もも前側の軽い筋肉通のような感覚が気になります。
ALSとか怖いです。肩こりもあるので、線維筋痛症とかも気になります。動かせないほどの痛みではないですが、寝る時は下にボールのようなものを敷きたいようなだるさです。よろしくお願いいたします。