上室性期外収縮について

30代/男性 - 2020/09/28

先日、動悸が気になり循環器クリニックを受診したところ、心電図にて上室性期外収縮と診断されました。 連発は無く単発であり、性格がら気にしてしまうとドクンとつまる感じが続き（単発が間隔をあけて出現する）気になってしかたありません。先生からは気にしないようにと言われ、安定剤を処方されています。上記でも記載した様に自分は性格柄、何でも気にしてしまうため、ここ最近期外収縮が続いている感じです。（多い時は半日程続くこともあります）。この動悸については気にしない様にして過ごすしかないのでしょうか？気にし過ぎのためか症状が毎日ある感じなので、症状がもっと悪くなってしまうのではないかと毎日不安です。対処方法や今後について、ご回答宜しくお願い致します。

※心エコーはしていませんが、レントゲンや聴診は問題なし。先月ホルター心電図をしましたが、異常所見は夜間に上室性期外収縮２回のみでした。