睡眠時無呼吸症候群の検査結果とぜんそくについて。

30代/男性 - 2020/10/01

いつもお世話になります。
睡眠時無呼吸症候群の検査結果について教えてください。1時間当たりの呼吸停止は平均17回で、最長40秒　最低酸素は90%です。AH Iは18.5で、中等症でした。
私は昔から運動しており、身長171体重は64k で、肥満はないと考えます。
ヘモグロビンA１Ｃも52です。
気になることは、1年通して少し鼻が詰まっていますが、普通に鼻呼吸はできます。
あと鼻炎にたまになります。
質問は、
次回また自宅検査して同じ結果なら次は脳波を受けます。
この検査結果の中等症は、心臓への負担は大丈夫でしょうか？
このままだと将来、脳梗塞や、心筋梗塞の可能性ありますか？
このまま運動して大丈夫でしょうか？また、軽い喘息があるのですが、関係ありますか？今は咳は全くないですが、呼気NＯが高く45です。

よろしくお願いします。