就寝時の手のしびれ

30代/女性 - 2020/10/02

数年前から夜寝ているときに手の指がしびれることがはじまりました。

毎日というわけではなく、お菓子や乳製品をとりすぎた、運動不足、ストレス過多時によく起こっていたため、
起こったら食生活を見直し、納豆を定期的に食べるようにすると起こらなくなることが多かった気がします。　

しかし最近寒くなったためか、また頻繁に右手小指がしびれるようになり、今日の夜はじめて、しびれで起きてから手の運動をしても30分くらいしびれがよくならず、朝になっても少し違和感がありました。動いていると次第によくなってきている感じはあります。(しびれは右肘から小指にかけて)

いつもでしたらしびれていても、正座のしびれを改善する感じで動かして様子をみればすぐ改善していたので、少し怖くなり、受診したほうがいいかご相談させていただきました。

受診する場合何科がいいかも教えていただけたらありがたいです。

よろしくお願いします。