抗不安薬の依存形成について

50代/女性 - 2020/10/02

お世話になります。
6月よりうつ病治療として
ミルタザピン30m2ヶ月強→
9月よりイフェクサー37.5m2週間後75m、
現在は就寝前ミルタザピン15ミリ、朝イフェクサー75ミリ服用中です。
この他抗不安薬ロフラゼプ1ミリを就寝前に2ヶ月強経ったところで頓服使用にとロラゼパム0.5mに変更し1ヶ月過ぎました。

イフェクサーが効いてくればミルタザピンも終了、そして抗不安薬もやめられると思うのですが、イフェクサーの効果はまだ実感できません。
日中の動悸や胸のザワザワ感や締め付けや熱くなるなど不快な症状から、日に一度はロラゼパムも服用しています。
ベンゾ系は連用で依存形成するし離脱が難しいと聞きます。
ですが、症状からしてまだ必要なのかとも思うし
葛藤しながら服用しています。

今後どうしたら良いか、ご教示いただけない
でしょうか。よろしくお願いします。