頸動脈プラークについて

person50代/女性 -

先日、エコー検査をしましたら頸動脈プラークが昨年より大きくなっていました。1.6ミリから1.9ミリです。経過観察で来年また来院とのこと。
避けられない要因としては加齢や女性の閉経前後であるとネットにありましたが私はまさにそれにあたります。50代のプラークの数や大きさの平均値はどのくらいなのでしょうか。食事には気を使っているつもりですが（BMIは21.5位）このままでいくとお薬に頼るしかないのでしょうか？

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