動悸が長く続く

50代/女性 - 2020/10/08

起床時から胸のドキドキ感?の様な不快感がありましたが、気にせず過ごしていましたが起床して二時間程たった頃には、どんどん動悸の症状が酷くなり、お昼頃には、横になっても、座っても、立っても動悸が止まりませんでした。
午後受診して、ちょっと脈がとんだと言われて、心電図３分以上とりました。
脈は90ちょっとでした。心電図をとり終えて、丁度24時間心電図があいてるから着けたらどうかと言われて、今着けています。３分ちょっとの心電図中脈はとばなかったみたいですが、私はずっと動悸がして不快でした。
今もドキドキした感覚はあります‼️こんなに長い時間動悸しているなんて不安です。こんなに長い時間動悸しているなんて…
昨年から生理が来なくて、更年期かなとも思いましたが、いくら更年期でもこんなに１日中とか続くのでしょうか？
明日24時間心電図の説明が怖いです。
きっと不安過ぎて話しをきちんと聞けるか心配ですが、家族はそばに住んでいません。全て逃さずに聞いてこれるか不安です。最低限何を聞いてくればよいのか…眠れそうにないです。
痛み、苦しさは全くありません。