検診で中性脂肪が562ありました。
person50代/女性 -
157センチ体重62キロ54歳。毎年の検診で肥満指摘されてて、毎年ほぼ同じデータで
HDL45〜50 LDL170〜180 中性脂肪200前後で、治療せず。今回9月の検診で、
HDL35 LDL130 中性脂肪562 それ以外に上昇してたのがγ-GTP60でした。
今週内科の予約はしてありますが、だんだん不安になってきてしまいました。心筋梗塞や、脳梗塞に危険リスクが高いのはしっていますが、急にどうこうなるって事はないですよね?あと、たとえ内服治療したとしても、食事制限や、運動は必須でしょうか?また、運動は何が1番いいとされてますか?今はコロナで行ってませんが、以前はジムのプールで泳ぐのが好きです。
15〜20年の間に、10キロ体重増加してます。
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