健康診断で脂質・腎機能項目がC3判定、その対応

20代/男性 - 2020/10/12

25歳男性です。7/9実施の簡易生活習慣病健診にて、「脂質（LDLコレステロールが156）」、「腎機能（クレアチニンが1.21）」の二項目がC3判定（３か月後に再検査）となりました。これを踏まえた対応についてお聞きしたいです。

なお、私自身の情報として、
身長：172 cm　体重：62 kg　喫煙習慣なし、飲酒は多くて週一回程度
食生活：朝はパン・ヨーグルト
　　　　昼は食堂でバランスの取れた一汁三菜、米、メインとして肉
　　　　夜はサラダ、パスタ、プロテイン、ヨーグルト
　　　　以上を中心
運動習慣：現在月一回程度テニス、3～8月中旬まではほぼ毎日筋トレ（ダンベル）をしていたが現在はしていない

以上です。小児喘息が13歳で治ったくらいで大病を患ったことはありません。
長文となりましたが、ご回答のほどよろしくお願いいたします。