膣炎に悩んでいます。

20代/女性 - 2020/10/13

学生の頃から膣炎に悩んでおり若い時は恥ずかしさもあり婦人科に通わず放置していました。
20代からは定期的に婦人科で診てもらっていますが治りません。
細菌性膣炎、カンジタ、無菌と診断された事があります。
膣錠を入れてもらっても当日か次の日には出てきてしまいます。

おりものが多いのでお手洗いに行くたびにこまめに変えています。
たまにお手洗いに行くタイミングがなく
長時間変えられない日もあります。

匂いもキツくてたまに痛みと痒みも感じます。

性行為は数年していませんので何かの感染病などではないです。

過去に行為をしようとした際膣になんらかの炎症があったのかとても痛い思いをしました。
スムーズに事が進んだこともありません。
治ったのかどうかも見分けがつかないです。

この他になにかした方がいい対策などもあれば教えていただきたいです。