５キロ以上の体重減少について
person20代/男性 -
以下の症状が「急激な体重減少」に当たるのか心配になっており、ご判断頂きたいです。
もっと言うと、膵臓など内臓疾患の可能性を心配しています。
3ヶ月ほど前、健康診断の結果で肝機能の数値が良くなかったことから、食事を見直すよう、診断を受けました。
その前は、朝食抜き、昼夜は好きに高カロリーな食事（揚げ物、麺類など）を続けていました。
診断後は、朝食抜きは変わりませんが、昼は揚げ物を週2程度に減らして量などは今まで通り、夜はサラダに肉や魚などの1品追加で米・麺類・揚げ物は食べないという食生活に切り替えました。
結果として以下の通り、5、6キロ減少して、肝機能の数値も改善したので安心していたのですが、逆に運動するようにしたわけでもないのに落ちすぎでは？と不安になり…
ダイエット内容と比較して、体重減少のペースが異常ではないか、教えて頂きたいです。
年齢:27
身長:163
体重:64（3ヶ月前）→59（本日）
喫煙歴:無し
飲酒歴:月にチューハイ1、2杯程度
その他:運動不足気味（通勤程度）
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