横向き寝をした後の胸の痛みについて

20代/女性 - 2020/10/18

最近横向きにうずくまるような体制で眠ると、起きて仰向けになった時決まってみぞおち辺りにキーンというかつったような痛みがあります。
ゆっくり数回呼吸をするとすぐに痛みは無くなります。
現在産後4ヶ月、出産時2リットル近くの出血があり、1ヶ月検診時にも貧血があると言われましたが現在は特に検査もしていないため治っているかはわかりません。
慣れない赤ちゃんの抱っこや授乳等で日頃から姿勢が悪くなってしまっているとは思います。

・原因としてどのようなことが考えられますでしょうか？

・横向き寝は続けても大丈夫でしょうか？(赤ちゃんの寝かしつけの際赤ちゃんの方を向いて寝ると寝つきがいいのでできれば続けたいです)

・受診した方がよいでしょうか？するとしたら何科がよいですか？

よろしくお願いいたします。