HbA1cについて

30代/女性 - 2020/10/20

健康診断の結果がきました。HbA1c(NGSP)が5.6％でした。前回も前々回も5.2でした。今までと変わったことといえば、健康診断の1ヶ月半くらいまえから私なりの食事制限と運動のダイエットを真面目にしました。今まではちゃんとしたことがなかったのですが、体重が増えてしまっていてので。1ヶ月半で5キロくらいおとしました。身長159センチの体重58キロくらいで、尿検査も異状なし、血糖(空腹時)93ミリグラム/dlで異状なしでした。父が糖尿病ですが、以前そんなに遺伝は関係ないと言われました。
このまま糖尿病になるしかなくて、何も手立てはないのでしょうか？糖尿病にならないためなら努力をしたいと思います。糖尿病になると痩せていくと聞きました。
本気のダイエットをしたので、体重が減ってきています。糖尿病なのでしょうか？健康診断の判断では、生活に問題ないという感じでした。
すいません、とても心配です。よろしくお願い致します。