親指の痺れ
person50代/女性 -
何年も前からパソコンのマウスを使うと（右手を脇に合わせてたまま肘を動かした時に動く肩甲骨の肩の筋肉に）サワサワとした違和感がありました。毎日ではなく仕事でパソコンを一日中使うとサワサワは酷くなっていました。今年に入ってから肩の高さより肘を曲げると二の腕に痛みが出たりして歯磨きすると痛くて仕方ありませんでした。痛みは自然と良くなったのですが、ここに来て今度は親指の付け根あたりにサワサワ感が来るようになりました。マウスを使う時、落ちた物を拾う時、車のハンドルを持つ時、前鏡になって座っていたり、右手を伸ばした状態でなります。姿勢を正すと痺れは消えます。肩甲骨をほぐす運動をしたら痺れづらくなる気がします。
右手を伸ばして右下で横になると腕側の関節下辺りが痛くて寝転がれません。痺れが多発すると腕がだるくなったりして血行が悪くなっている感じがします。
これは首が原因と思いますが美容室でイスを倒して上向で髪を洗って貰っていると右半身感覚の感覚がなくなり辛いです。
以前整形外科で五十肩で診て貰った時に肩がサワサワする話もしましたが、あ〜わかると頷いておらました。
どんなリハビリをしたら良くなりますか
胸の筋肉が硬くなっているのでしょうか 頸椎？胸椎？肩こり？何が悪いのかわからないので教えて頂けますか
よろしくお願いします
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