2人目育児でのイライラ

30代/女性 - 2020/10/26

2歳4ヶ月と生後4ヶ月の子どもを育てている母です。
医師の先生方に、授乳中でも服用可能なイライラに効果のある漢方薬、また産後イライラで受診すべき診療科を教えていただきたくご質問します。

2人目を産んでから、上の子にイライラすることが増えてしまい、寂しい思いをさせているとはわかっていながらも怒鳴ってしまったり、危ないことをしていると身体を強く引っ張って戻したりしてしまい、そのたびに自己嫌悪に陥ってしまいます。

コロナ禍で実家の助けも呼ぶことができず、また、最近は特に身内の不幸も重なり、気持ちも身体も疲れがとれずに、イライラばかりが募っていきます。
夫は少し離れたところに勤務していることもあり、2人の育児は私が中心にこなさなければなりません。

ただでさえ、下の子が産まれて満足にかまってあげられない上の子にこれ以上母の不機嫌さを見せたり、怒鳴ったりしたくありませんが、周りに頼る・少し離れる、といったよくネットにかかれていることもできずに、漢方薬などの薬に頼って少しでも和らげられたらと思いました。

長文になりましたが、回答いただけますと幸いです。