眩しくて。。。

初めて投稿いたします。

20代の女性です。
5年ほど前からうつ病でカウンセリングと投薬治療を受けています。

(1)視力は昨年の夏頃で左右とも0.4ほど。左目だけ乱視との診断を受けました。
これを気にメガネを作りました。
ほぼ毎日車を運転するので、運転中のみメガネをかけています。

たぶんもっと前から気になってはいたのですが、最近(半年)やけに太陽の光や車等のヘッドライト、白い背景が眩しく感じるようになりました。
メガネを掛けていようがいまいが、眩しさは変わりありません。

(2)カウンセリング時に先生と向かい合って話をするのですがその時に先生の背景の壁が白っぽくて、見ているとだんだん壁だけ3Dアートみたいに飛び出てくる感じになるんです。
先生だけが型抜きされたみたいになってしまいます。
本当は60分の治療時間なのですが40分にしてもらっています(60分だと気持ち悪くなるので)。
それでも最後には上記のような見え方になります。
コレはカウンセリングを受け始めた時からです。

なにから手をつけていいのか分からず困っています。
1度検査をした方がいいとは思っているのですが、どんな病院・診療所なら適切な検査等が受けられるのかがわかりません。

よろしくお願いします。

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