尿糖±（プラスマイナス）の結果について
person40代/男性 -
一年前の健康診断では血糖値は109あたりで、若干、脂肪肝気味といわれ、生活習慣、食事、運動に気をつけてと指導受けていましたが、日常の忙しさから、つい生活スタイルを見直すことを怠ってしまいました。
今回健康診断で、血液検査はありませんでしたが、初めて尿糖を指摘され、それが±という結果でした。。。
これは もう糖尿病予備群でしょうか・・・ また結構進行している状況と推測されるでしょうか？
これを気に食事制限（炭水化物をかなりカット）、サイクリング30分 ウォーキング30分を2日に1回は行うように決めています。
まだ回復の見込みはありますでしょうか？
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