立ち上がると耳鳴りと頭痛と気が遠くなりそうな症状

40代/女性 - 2020/10/27

何年か前からなのですがここ最近 症状が酷いので質問させて下さい。
座っている状態(20~30分程で)から立ち上がり歩き始めると10~20秒程してからゴォーっと耳鳴りの様な閉塞感が両耳に聞こえます。その後 少しのドキドキと 頭痛と しゃがみたくなる様な感じの立ちくらみが起きます。
154cm 80kgで肥満体型です。体重の重みで下半身に血が溜まり 血流が悪くなっていてその様な症状が起きる事はありますか？
症状は酷い時は立ち上がる度になる時もあれば 全然感じない時もあります。
昨年3月に頭痛の為 頭部MRIを撮ってもらいましたが異常なしでした。
運動不足、肥満体型 仕事はしていません。
減量したら症状は治るのでしょうか？

起立性低血圧とか起立性調節障害とか調べたら出てきましたが重病なのでしょうか？

座って安静にしている時の血圧は118/79等で立った状態で計ると135/85や128/86等で少し高いです。
起立性低血圧ではないでしょうか。
よろしくお願いします。