切迫早産の原因と今後

30代/女性 - 2020/10/27

先日、28週の妊婦検診で切迫早産と診断されました。初めての妊娠で、これまでに流産等の経験はありません。
子宮頸管の長さが31mmで、2週間前から10mmほど短くなっていました。
これまでの検診では頸管長や血圧等、何の問題もありませんでした。

お腹の張りとはどんな感じかよく分からず、出血など、気になる自覚症状もなかったため、とても驚きました。

先生からは張り止めの薬を1日3回飲むことと、自宅安静(食事やトイレ、シャワー以外横になってること)を指示されました。

専業主婦で家でゆっくりしてることが多く、運動不足だったので、2〜3週間前から1日5000歩程度歩くようにしていましたが、これがいけなかったのでしょうか？
それとも感染症等、他の原因があって今後検査が必要になるでしょうか？

2週間後の診察(30週検診)の結果によって、また先生から指示があると思いますが、妊娠30週の場合、どのくらいになったら入院で、どのくらいになったら手術等、何か基準がありますか？

2週間で10mmも短くなっていたので、内服と安静でどのくらい効果が出るのか不安です。