不安から？慢性的な吐き気

30代/女性 - 2020/10/27

不安障害で吐き気を強く感じています。
メイラックス半錠を寝る前に0.5mgを服用し、夜も寝れ少しずつ不安なく動けるようになりました。
２回目受診で、気力が欲しいと伝えたところノリトレン5mgを夕飯後に処方されました。メイラックス半錠も継続中です。
ソラナックスは頓服として処方されています。

不安感はだいぶ改善され、身体も楽になりましたが吐き気だけが気になります。

経過として吐き気はPMSだと思い婦人科を受診し、子宮内膜症とチョコレート嚢胞があるということ低容量ピルのヤーズを服用していました。それでも吐き気や怠さが改善されず消化器科ではナウゼリンやタケキャブ、六君子湯を処方され、若干？落ち着いた感じがありましたが、やはり不安感、動悸、不眠があったので心療内科を受診しました。

婦人科内診で子宮内膜症の改善が見られたこともかり、抗不安薬を服用する際にピルのシートが終わったと同時に中止する事にしました。

今は時期的に排卵なのかなど、考えてしまいます…。

食欲はあるし、排便も乱れはありません。
広場恐怖や予期不安での吐き気が強いと自分では思っているのですが…この吐き気だけ無ければといつも感じています。

血圧はやや低めで立ちくらみもあるので、体質改善をしようと着圧ソックスやエアロバイク、低糖、タンパク質多めの食生活を心がけています。

いづれは漢方薬にしたいと心療内科の先生には伝えています。

何か吐き気に効果がある事や、薬の改善点などあれば教えてください。
長文失礼しました。