消化が早過ぎる?
person30代/女性 -
明けましておめでとうございます。
ここ最近ですが、食事をしても消化が早い気がします。焼肉などお腹いっぱい食べても2時間後くらいにはもうお腹が空いてしまいます。一日5食くらいになってる日も…一日に食べる量と、排泄する量もかなり違います。(排泄は少ないんです)でも特に体重が増えたわけでもなく、逆に痩せた気もします。これだけ消化が早いと、必要な栄養はちゃんと摂れてるのでしょうか?健康なのか不健康なのか…よく分かりません。
ちなみに私は、昔からですが大玉の飴を舐めたら、噛まずとも5分程で溶けてしまいます、もともと唾液など酸が強いのでしょうか?
くだらない質問ですみません。
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