脂質代謝異常は必ず薬が必要か？　

50代/女性 - 2020/10/28

58歳女性　健康診断で
γGTP 179
LDL 209
中性脂肪　260
と異常値が出て、脂質代謝異常とのことでした
体脂肪率は24％
HDL 47
他は異常ないです
これはスタチンなどの薬を飲むレベルですか？
また、副作用についても教えてください
ほかに有効な薬の種類があれば教えてください

世界的な基準が少し変わりましたが、実際のところ、この数字は高すぎますか？

カラダにいいと言われるサプリメントや、MCTオイル（中鎖脂肪酸）を小さじ一杯入れたコーヒーなどを飲んでますがかえって逆効果ですか？

ダンベルで筋肉トレーニング10 分くらいと、散歩3000〜8000歩くらいをときどきするくらいであまり運動はしていません。