便の状態、食欲不振

30代/女性 - 2020/10/30

ここ1週間ほどストレスが溜まったせいか、食欲がなくあまり食べていないため体重も減りました。（2、3キロほど）
毎朝排便はあります。
3日位前からから便全体は黄茶色なのですが黒い粒々みたいなものが便に付着しています。下痢ではありませんが柔らかめです。3日前黒いものが付着して、昨日は何もなく今日は付着。と付いたらつかなかったりです。

元々便秘持ちで食事量が減ってから毎日出るようになりました。
何かの病気を疑った方が良いでしょうか？

ちなみに過敏性腸症候群や副鼻腔炎は患っています。