妊娠中期のお腹の張りと強度について

40代/女性 - 2020/10/31

妊娠19週、子宮筋腫変性痛のため1週間入院しておりました。

毎朝、NSTで使う、張りを測る部分だけをつけて、張りの計測しておりました。

しかし毎日、30分〜50分の間になだらかな小山が2回はできてしまう状態です。

幸い、炎症反応も治まり、子宮頚管長は3.8センチ、子宮口は固く閉じているとのことで、退院はできたのですが、小さな張りが続くことが不安です。

また自宅安静と言われてますが、寝てばかりいるのも張りにつながる感じがして、どの程度安静を保てばいいのかわからない感じです。

張っている自覚はありますが、痛みなどはありません。また張った時も1分以内には治まります。

そこで質問ですが、

1.張りというのは全くない方がいいのでしょうか。生理的な張りもあるので、ある程度は許容していいのでしょうか

2.危険な張りを判断する際に、張りの強弱や痛みの有無は気にした方がいいでしょうか。逆に言うと、弱い張りや痛みがなければ危険度は低いなど

3.子宮筋腫がある場合は、張りは多くなりますでしょうか

4.同じ姿勢を取り続けると張りやすくなりますでしょうか

以上お忙しいところお手数ですが宜しくお願いいたします。