高血圧症

person40代/女性 - 解決済み

姉が健康診断で高血圧でひっかかったそうです。よく頭痛がすると言ってます。外食が多くステーキなどをよく食べるそうで太ってます。私も158センチで72キロありますが、調理師免許を持っていて栄養学で生活習慣病も習ったので健康診断でひっかったことはありません。姉もこれから気をつけるといってます。49歳です。父親も高血圧症で脳出血でなくなったので心配してます。ダイエットをして粗食にすれば大丈夫ですか?

person_outline山ちゃん2013さん

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yazawae 先生

循環器科

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