この心電図の不整脈の判定について

60代/男性 - 2020/11/01

いつも御世話になります。
夜中に目覚めたときに不整に気づいて記録できた心電図の波形です。
今回は不整の動悸をだけ感じました。掛かり付け医師にこの心電図波形波形を診て頂き、ホルターをしていただきましたが、特別な指示はありませんでした。
この心室性期外収縮が続いているのを見て、心室頻拍とは言いませんでした。
これはいったい何なんでしょうか。
危険な不整脈でしょうか。
スクワット、腕立て伏せ、入浴、飲酒はどうでしょうか。
歯科治療、ほかの治療投薬はどのようにしたらよいでしょうか。
こんな時パニックが併発したら、危険な不整脈に移行するでしょうか。