健康診断の結果について

30代/女性 - 2020/11/01

9月末に健康診断を受け、先日結果が返ってきました。
何項目かB判定の軽度異常が出てしまいました。

BMI 18.0(18.5-24.9)
血圧 最高131(130未満)
空腹時血糖 102(70-99)
ヘモグロビン 15.2(12.1-14.5)

()内は基準値で空腹時血糖とヘモグロビンは去年も基準値より少し高めです。(それぞれ102と14.6)

BMIが低いのは自覚しています。
空腹時血糖とヘモグロビンについては、去年も基準値より少し高めなのと検索すると糖尿病という言葉が出てきて不安になっています。

飲酒喫煙はしません。
水分補給の状態について、先月までは仕事中は水500ml・ポカリスエット500mlそれぞれ1本ずつ飲んでいました。
帰宅後は食事の時に水を飲むくらいです。
健康診断の前日は検尿のことも考えていつもより微妙に多めに水分は取っていた記憶があります。
ヘモグロビンは喫煙や脱水気味でも高くなると記載されていたので…。

先月から生理痛緩和のためヘム鉄のサプリをのんでいるのですが辞めといたほうがいいですか？

再検査等の記述はないのですが、そこまで気にしなくても大丈夫なのでしょうか？
それとも日常生活で気をつけた方が(見直した方が)いい等アドバイスありますでしょうか？