強迫性障害 不潔恐怖

person20代/男性 - 解決済み

トイレの後尿が拭ききれていないのではないか、無意識に尿が垂れているのではないかという強迫概念があります。
何度も尿を拭くのでトイレが詰まったり、シャワーを浴びている間にも尿が無意識に垂れているのではないかという感覚があるので最近は風呂に入るのも億劫です。
以前手を洗っても汚れている気がして手を洗いすぎてしまうという症状は手を洗う回数や時間を徐々に減らすことで現在は改善しましたが、このような強迫概念はどのようにして改善していけばよいのでしょうか。

person_outlineカス寺さん

4名の医師が回答しています

地方の精神科医・まり 先生

精神科

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