乳首のかゆみと出来物に関して

20代/男性 - 2020/11/01

先月位から右乳首(時にはその周囲にも)かゆみがでます。半年ほど前から通っているジムで、筋トレやランニングをしていた際は化学繊維のウェアと相性が悪かったのか、たまに痛くなったり痒くなったりしていました。しかし、ここ１ヶ月は水泳ばかりをしていて運動時の擦れは減っています。しかし、痒くなることが以前より多くなったので、注意して両乳首を観察すると、右側の正面から向かって右側(上下に別れている乳頭の分かれ目)にポチっと0.5ミリ以下位の出来物が有ることに気づきました。前からあったのかも知れませんが気にしていなかったのでわかりません。また、ここ１ヶ月気にしていると若干大きくなっているような気もしますが、乳首が出てないときにはわからない位になります(１度気になってしまって頻繁に確認してるのが理由かとも思います。)　左側乳首にも位置は若干ちがいますが、同じような出っぱりがありますが右ほどは大きくありません。
(左も右ほどの頻度では無いですがかゆくなることがあります)。かゆみの理由は出っぱりかと思うとそうでもなく、痒いときは乳頭全体がかゆくなります。
ネットで調べると色々怖い病気がでてきたのですが、これはよくある症状でしょうか。かゆみは常に出るわけではなく、ワイシャツを着たさいなど、服を着た際に起こります。
良くなるかと思い、市販のバストトップケア塗り薬を使用し始めるとかゆみは収まってきました。
男で、乳頭のかゆみや出っぱりと、皮膚科に行くにも少し気が引けてしまって、気になっております。