LDLコレステロール

person 40代/女性 -

LDLコレステロールが160になりました
産後一年半ですが体重も変わらず妊娠中はつわりでコレステロールがありそうなものは食べてないし急にあがった印象です
考えられる 病気何があるでしょう
食は魚野菜が中心でたまごも週に二個ぐらいなのでこれ以上どうすれば、、
改善策は運動ですか 今もウォーキングや家事で結構ひろうかんあるんですが、、

person_outlineまあさん

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