健康診断結果

person 50代/女性 -

お願いします。
健康診断の結果で、注意した方がいいことを教えて下さい。

身長162体重64.5です。
基準値外は、
血圧 132/73
Hba1c 5.7
総コレステロール 206
LDLコレステロール 131
ヘモグロビン 12.0

特にHba1cは、去年5.3だったので
心配です。糖尿の家系です。
下げるにはどうしたらいいですか?

person_outlineまるさちさん

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