潰瘍性大腸炎　避けるべき運動はありますか？

40代/女性 - 2020/11/04

先週、潰瘍性大腸炎と診断されました。病気がどんなものなのか、同じ病気を持つ方達の話も知りたいとネットのコミュニティ広場も閲覧したり勉強中です。
私は運動も好きで腹筋や柔軟、立ってブルブル振動するブルブルマシーンを毎日行なっています。
コミュニティサイトで腹筋を行ったらお腹の調子が悪くなった時いう方が複数いました。
筋肉と腸の中は関係ないのではと思う反面、何か影響があるのか心配です。
私は直腸炎型の中等症です。
まだまだ勉強不足でこんな質問するのも失礼かもしれませんがよろしくお願いします。