睡眠障害でしょうか？
person50代/男性 -
先月後半に職場で不祥事があり、穴埋めのため急に異動がありました。通勤(自家用車)で1時間以上かかり親の健康問題もあり断ったのですが、人員がいないということで仕方なく引き分けざるを得ませんでした。先日仕事引き継ぎに行ったところ先方の上司が全くコミュニケーションを取る気がないので更に気が滅入ってしまい気がつくと睡眠が2,3時間しか取れなくなりました。
薬には頼りたくないのですが以前デパスを1ヶ月位使っていました。また処方してもらった方が良いでしょうか？
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