頸動脈プラーク

50代/女性 - 2020/11/12

先日頸動脈エコーをしたところ、2.5mmほどの大きなプラークが発見され、EPA製剤の内服で様子を見ることになりました。
血圧、血糖値、コレステロール値もすべて正常で、痩せ型かつ、脂っこい食べ物が苦手で、食生活も脂肪分の多いものは取っておりません。
喫煙歴もなく、飲酒もしません。
そのため、改善方法がわからずとても不安に感じております。
なぜ血圧もコレステロールも血糖値も高くない中、プラークができたのか分からず、
自分のような場合でもプラークはできることはあるのか、
だとしたらなにが原因なのか、
今後はどうしていくべきなのか、
などアドバイスを頂けると嬉しいです。