日中の動けないほどの強い眠気。

30代/女性 - 2020/11/12

日中の眠気が強く悩んでいます。

朝起きて、なんとかごはん、顔を洗う、着替えるのですが、(ここまでできない日もある)その後また寝てしまいます。
だいたい昼頃(12,13時頃)まで寝てしまうことが多いです。
週に1回くらいは途中何度か目は覚ますものの19時頃まで寝てしまいます。

眠気と同時に強いだるさもあり立ったり動いたりして眠気を誤魔化すこともできません。

なぜこんなにも眠くなるのでしょうか？

今は仕事はしておらず家にいることが多いのですが、家事を全くできない日もあります。求職中ですが、仕事できるのか不安です。

夜の睡眠は
24時前に布団に入り、7時に起床しています。
寝つきはもともと良い方ではなく、早い時で30分くらい遅い時は3時くらいまでは起きてる記憶があります。
中途覚醒はほとんどありません。
１度すっきり起きた気がする日でもまた眠くなります。
寝つけなかった次の日が特に眠い訳でもないです。