減薬の方法を教えてください

50代/女性 - 2020/11/13

長年、セパゾン2m朝夕、デパケンR、ルボック25m、リフレックス半錠は夕のみ飲んでおります。動悸も出なくなってきて担当医に伝えた所セパゾンを減らせばと言われ2mなので半錠を朝、夜は2mと提案がありました。いきなり、半錠は自信が無く今は割って、1、5mを朝飲んでいます。もう少しで2ヶ月になります。次は、夜を1、5mにする方が良いか？朝、半錠にしたほうが
いいでしょうか？今までは、朝が調子が悪い事が多かったので悩んでおります。
それか、他の薬を止めた方がいいでしょうか？年単位でかかっても失敗は怖いので宜しくお願いします。鬱とパニック障害です。