腰痛が治らない
person30代/女性 -
5年程ジムで筋トレをしています。前から腰が痛いので整形外科でMRIを撮るとA医院ではヘルニアと言われB医院ではヘルニアではないと言われました。ここ最近腰を痛めてしまい筋トレを休んでおりました。前のように軽やかに動きたくても腰が痛くて動けません。またずっと重だるく腰が気にならない日はありません。MRIを撮った時から既に4、5年経ちますが痛みが増してる気がします。鍼灸に隔週かよっておりますが、一向に良くなりません。どうしたら良いでしょうか？ちなみに筋トレは続けてます。
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