寝ると脈拍数があがり眠れません

person40代/男性 -

一ヶ月前から頻脈と動悸で救急車搬送され循環器科で一通りの検査の結果、パニック障害と診断され治療を始めて1週間ほど経ちます。昼寝とか夜寝るときに横になると脈拍数が上がってドキドキ感があり気になって眠れません。四六時中、脈拍数にとらわれて脈拍数が上がると不安でパニック発作を起こしそうです。寝ると脈拍数は上がるものですか？脈拍数が80とか90でも大丈夫なものでしょうか？

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