食後３時間後位に腸がはる
person50代/女性 -
最近、夜ご飯を食べて３～４時間位したら腸のうえのほうがはってきて少し痛いときもあります。それを過ぎたら大概治ります。ガスがたまっている感じです。便秘はしていません。（少しやせ型、繊細な性格で心配性）
原因として思いつくのは、
・先月末に仕事をやめて運動量が減った
・先月末まで仕事のストレスが多かった
・１日２食になった（朝昼兼用、夜）
・夜がメインで食べ過ぎ傾向、特に野菜を食べ過ぎる
・ストロを使って飲物をよく飲む
☆椅子に座ってお腹を圧迫しているかもしれない。
☆歯周病で咀嚼力がとても弱い。かみしめが強い。
☆更年期
☆印は数年前から同じ状況です。
印象としては、野菜の消化不良のような気もします。
アドバイスお願いできたら嬉しいです。
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