繰り返す逆流性食道炎とその対処法について

40代/女性 - 2020/11/16

かれこれ15年以上前から、逆流性食道炎を患っています。最近では、寒くなり始める10月ごろから決まって症状が出始め、今がちょうどその時期に当たります。

胸のつかえ、痛み、胃重、背中や首肩の凝りなどさまざまな症状がありますが、ネキシウムを処方していただいているので、それでなんとかしのいでいる状況です。

胃カメラは1年に一度受けておりますが、今年は来月に健康診断でのバリウム検査を控えているため、今のところ胃カメラの予定はありません。

お聞きしたいのは、
1.軽い食堂裂孔ヘルニアがあるのですが、それがあると完治はしにくいのでしょうか？
2.特に食生活が変わったり、ストレスがあるわけでもないのに、必ずこの時期になると調子が悪くなります。何か理由があるのでしょうか？
3.胃カメラもしくはバリウム検査は、年一回で大丈夫でしょうか？

たいていは数ヶ月程度で治るのですが、症状があるうちは先が見えず憂鬱な毎日を過ごしています。

アドバイスなどいただけると幸いです。