血圧について真剣に悩んでいます。
person40代/女性 -
自分が高血圧かもしれないといよいよ真剣に悩んでいます。
1年間計測してきましたが135以上が出る日は月の半分以下でした
しかも明らかに生理週間に関係していました。高い日も続けば、正常値も続くので、どう判断すればいいのかわかりません
添付資料も高いところは生理週間、あとは先週末肋骨折ったため若干その影響もあるかもしれません
それにしても近ごろ高い日が続く日が増えて月の半分を超えるようになりました
高く出る日は何回測っても低くならず
低い日はいっぱつで低い値が出たりします
この現象を自分は高血圧なのかと悩んでいます
閉経を間近にして確かにホルモンバランスはひどく乱れてます
生理も長かったり短かったりしています
もう薬を飲んでしまった方が良いのでしょうか体重も40代に入り6、7キロ太っていますまずは体重を下げることを考えた方が良いのでしょうか
来年50代になり、いよいよ老齢化してくる事を考えて、
本気で悩み取り組もうと思っています
アドバイスよろしくお願いします
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